為什么要給寶寶添加輔食嘉寶米粉怎么沖調圖

2019年06月02日 来源:
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  嘉宝米粉是很多宝妈的米粉之一,嘉宝米粉是来自美国的婴儿辅食,嘉宝米粉在国内也非常受欢迎的。进口的嘉宝米粉是没有中文说明书的,所以很多家长不知道嘉宝米粉应该怎么冲调,那么为什么要给宝宝添加辅食?嘉宝米粉怎么冲调?

  1、關于添加輔食的原因

  1、辅食可以补充母乳的营养不足:尽管母乳是婴儿的食物,但对4~6个月以后的婴儿来说,母乳中有一些婴儿所需要的营养素的量不足,比如维生素B1、维生素C、维生素D、铁等,这些营养素的相对缺少,就得通过吃辅食来弥补。

  2、增加营养以满足迅速的生长发育:辅食添加是婴儿饮食的重要过渡,随着小儿逐渐长大,其所需的营养素量也必须按其生长发育的速度有所增加。新生儿出生后,只能吃液体食物、母乳、配方乳,3~4个月后这些液体食物已不能使婴儿满足。故国际上大多主张4个月后除继续喂母乳外,必须添加辅食,特别是在母乳分泌量较少的母亲的婴儿,否则小儿易出现营养素摄入不足的现象。

  3、辅食的添加为断奶做好准备:辅助食品是食物的性质由流质到半流质到固体食物的过渡形式,是婴儿成长过程中不可缺少的一步。可以逐步锻炼婴儿的咀嚼能力,帮助孩子健康成长。

  2、嘉宝米粉怎么冲调

  每顿30g米粉+150ml奶,每天顿(注:以上供参考,不同月龄和食量的宝宝可依据"由稀到稠,由少到多"的原则,适当调整,也可用水或果汁冲调)

  首先,在干净的碗中倒入30g米粉;

  再加入150ml奶;

  均匀搅拌,呈半流质糊状即可直接食用;

  如需加热,可用微波炉中火档(50%功率),加热秒,然后再搅拌,使温度均匀。在给宝宝食用前请务必测试温度;

  冲调好的米粉,如未食用完请丢弃;

  开盒或未开盒的包装请置于阴凉干燥处存储。

  3、嘉宝米粉食用建议

  嘉宝建议每天一餐至两餐迷糊,一周岁以上的宝宝可以用鲜奶调配。15克(约3汤匙)米粉加入碗内,加入60毫升奶或者热水或婴儿果汁拌匀即可。

  4、婴儿米粉的营养价值

  锻炼咀嚼

  婴幼儿6~8个月后是锻炼咀嚼能力的关键期,需要摄入颗粒逐渐大、硬度稍增加的食物(比如营养米粉等食物),并通过咀嚼使唾液分泌显著增加,淀粉酶活性得以激活,这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收,也让婴儿将来更容易适应不同的食物。

  增加营养

  宝宝吃米粉是添加辅食的一种,能增加宝宝所需营养。婴儿米粉的主要成分就是大米。大米中的蛋白质,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,远远高于其它谷物,且极易被人体消化吸收。

  补充能量

  小宝宝吃米粉,不仅适合宝稚弱的肠消化,而且可以填饱小肚子,消除饥饿,补充能量,另外米粉也适合宝宝对成年人饮食习惯的认知,为断奶作准备。需要提醒的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

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